Ramazan'da Susamanızı Geciktirecek 10 Öneri

1 dakika okuma süresi

Ramazan'da Susamanızı Geciktirecek 10 Öneri

Ramazan ayı bu besinlerle rahat geçsin;

Ramazan ayı bu yıl da yaz aylarına ve uzun günlere denk geldiği için saatlerce aç ve susuz kalacağız. Bu nedenle sahurda yediklerimize ve içtiklerimize büyük önem göstermeliyiz. Bilhassa susamamak için sıvı alımımızı yeterli şekilde sağlamamız gerekiyor.

Daha İyi Yaşam olarak susamanızı geciktirek besinleri araştırdık ve sizler için sıralıyoruz!

Karpuz

Karpuzu sevmeyen yoktur. Hele de tam mevsim karpuzu ise! Tadı yerinde, soğuk, sulu sulu hangi sıcak günde iyi gitmez?

Ayran

Günümüzde tükettiğimiz içecekler arasında en sağlıklısı.

Komposto

Çeşit bol;erik, kayısı, çilek, vişne... Hangisini seviyorsanız : )

Süt

Bir bardak süt bile tok tutar hem de susatmaz.

Kavun

Bir karpuz değil ama kavun da candır!

Maden Suyu

Hem yararlı hem ferahlatır.

Şeftali

Kimileri huylanır. Lakin şeftaliyi seven tam sever! Sulu sulu ve soğuk bir şeftali... İnsanın ağzı sulanıyor : )

Yoğurt

Sade ya da meyveli. Ara öğün ya da yardımcı yemek olarak tükebilirsiniz.

Domates ve salatalık

Kahvaltı sofralarımızın vazgeçilmezidir! Meyve gibi de tükebilirsiniz.

Hayırlı Ramazanlar!

BU İÇERİĞE TEPKİ VER!


  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji

YORUMLAR

Kullanıcı Avatarı
/basit-ve-etkileyici-gunluk-makyaj-nasil-yapilir-12670.html