Kuruyemişin Faydaları Nelerdir?

1 dakika okuma süresi

Kuruyemişin Faydaları Nelerdir?

Kuruyemişin faydalarını biliyor musunuz? Kalp hastalıklarından hamilelik sürecine kadar bir çok etkisi olan kuruyemişleri sizler için derledik.

Tatlarına hayran kaldığımız ve severek yediğimiz kuruyemişlerin faydalarını biliyor musunuz? Düzenli olarak ara öğünlerde tüketilen kuruyemişlerin faydalarını Daha İyi Yaşam, sizler için derledi.

Kuruyemişler ve Faydaları

Ceviz

  • Ceviz beyin fonksiyonlarını güçlendirir ve öğrenmeyi kolaylaştırır.
  • Zihin yorgunluğunu alır ve kişisel olarak stresten arınmanıza yardımcı olur.
  • Kanseri önleyicidir.
  • Kansızlık sorunu ile baş eder. Vücudun kan direncini dengeler.
  • Kalp-damar hastalıklarına karşı kalkan görevi gören bir kuruyemiştir.

kuruyemiş

İncir

  • Kemik gelişimine yardımcı olan incir, kuru olarak tüketilmelidir.
  • Kolesterolü dengeler ve yüksek kolesterolü önler.
  • Kemik erimesine karşı doğal bir ilaçtır.
  • Kanseroid hücreleri engelleme de oldukça etkilidir.

kuruyemiş

Badem

  • Fiziksel ve zihinsel yorgunluğu önler.
  • Cinsel gücü arttıran bir kuruyemiştir.
  • Baş ağrısına karşı doğal bir ağrı kesicidir.
  • Göğüs hastalıklarına karşı tüketilmelidir.
  • Anne sütünü arttırır.

kuruyemiş

Leblebi

  • Anne sütünü arttırır.
  • Mideyi rahatlatan kuruyemiş, kabızlık ve sindirim sorunlarına karşı birebir etkilidir.
  • Tok tutma özelliğine sahiptir. Kişinin zayıflamasında oldukça etkilidir.

kuruyemiş

Fındık

  • Şeker hastalığına karşı oldukça etkilidir.
  • Tansiyon düşürme özelliğine sahip bir kuruyemiştir.
  • Bir çok kozmetik ürününde kullanıldığı üzere cilt sıkılaştırma da ve cilt kusurlarını onarma da etkilidir.
  • Düzenli tüketildiğinde stresi azaltır.
  • Beyin gelişiminde oldukça etkilidir.

kuruyemiş

Antep Fıstığı

  • Öksürüğü kesmek için ideal bir kuruyemiştir.
  • Akciğeri temizler.
  • Enerji verici özelliğe sahiptir. 
  • Antep fıstığı kolesterol düşürün bir kuruyemiştir.

kuruyemiş

Kaju

  • Grip ile savaşan bir kuruyemiştir.
  • Hamilelerin hamilelik sürecini rahatlatan kaju, kalbi korur ve kalp atışını düzenler.
  • Büyüme ve gelişme hormonunu etkileyen kuruyemiş çeşididir.
  • Böbrekleri güçlendirmesi ile de bilinir.

kuruyemiş

Göz Altı Morlukları İçin Badem Yağı ve Limon Maskesi

BU İÇERİĞE TEPKİ VER!


  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji

YORUMLAR

Kullanıcı Avatarı