Kadınlarda Ayak ve El Bakımı

2 dakika okuma süresi

Kadınlarda Ayak ve El Bakımı

Ev yapımı el ve ayak bakımı için tarifler vardır ve bu  ev yapımı güzellik ürünleri kadınlarda ticari ürünler kadar etki gösterir.

Eller ve ayaklar vücudumuzun temel yapı taşlarındandır. Günlük işlerimizin çoğunu ellerimiz ve ayaklarımız sayesinde yaparız. Bizim için bu kadar hayati öneme sahip olan el ve ayaklarımızın bakımı için ugulamamız gereken bazı basit ama önemli adımlar vardır. Özellikle, yazın el ayak bakımı için daha fazla özen gösterilmesi gerekir.

Cildinizi ılık suda ıslatmak, kuru cildi yumuşatmaya yardımcı olur, bu nedenle pul pul dökülmesini kolaylaştırır. Ayaklarınızı yaklaşık 5 dakika boyunca ılık suda ıslatmaya çalışın. Ekstra nem için tam yağlı süt ve ılık su karışımını deneyin.

  • Nemlendirici kremler el ve ayak bakımı için oldukca önemlidir.  Nemlendirici kremlerle çok az miktarda kullanarak el ve ayak masajarınızı yapabilirsiniz. Kremler ayaklarınızı yumuşatmaya yardımcı olur onları rahatlatır ve yumuşak pürüzsüz hale getirir.

ayak

 Ayak ve El Bakımı İçin Tarifler

Ayaklar dersinin, yüz ve diğer vücut bölgelerinin derisi gibi soyulması gerekir. Ayak bakımı için ev yapımı el ve ayak bakımı için tarifler vardır ve bu  ev yapımı güzellik ürünleri ticari ürünler kadar etki gösterir.

  • Yarım bardak deniz tuzu
  • 3 dilim limon
  • 5-10 nane yaprakları
  • Birkaç damla esansiyel kireç yağı. 5-7 damla

Bütün bu malzemeleri birleştirin ve ılık suyla dolu bir kaseye ekleyin. Ayaklarınızı 10-15 dakika bekletin.

Birçok insan ellerinin bakımını önemsemez daha çok yüz ciltlerine konsantre olurlar. Tabii ki bu doğru bir yöntem değil.  Kaba ellere sahip olmak oldukça utanç verici bir görüntü yaratır.  İşte el bakımı için en iyi tarif:

  • Beyaz yulaf  - 1 çorba kaşığı
  • Bal - 1 çorba kaşığı
  • Su - ½ bardak
  • Süt - 1 yemek kaşığı

Su ve yulafı bir kaba alın. Karışımı kaynatın, kaptaki su buharlaşsın. Yulafların yanmadığından emin olun. Haşlanmış yulafları bir kaseye koyun.Süt ve balı yulafa ekleyin ve iyice karıştırın. Karışımı ellerinize sürün ve 10 15 dakika ellerinizi ovun. Daha sonra ellerinizi ılık suyla yıkayın ve ellerinizi kurulamak için yumuşak bir havlu kullanın. Ellerinizi kuruladıktan sonra mutlaka nemlendirici kremle ellerinize masaj yapın.

Ayak ve El Bakımı İçin İpuçları

  1. Yatmadan önce ayaklarınızı ve ellerinizi nemlendirin. Bu işlem, topuklarınızı ve diğer kuru bölgelerinizin sertleşmesini önler. Haftada bir veya iki kez, ellerinizi ve ayaklarınızı nemlendirdikten sonra pamuklu çorap ve eldivenlerle uyuyun. Özellikle de soğuk kış aylarında bunu uygulayın.
  2. Tırnaklarınızı düzenli olarak temizleyin. Kirler, tırnaklarımıza kolayca girer. Oje sürüldüğü zaman kirli olduklarını fark etmek de zor olabilir. Kullanışlı bir tırnak seti bulundurmak, işinize yarayabilir.
  3. Ponza taşları, topuklardan ve ayak parmaklarının kenarlarından ölü, pürüzlü cildi temizlemek için mükemmeldir. Hafif-orta basınç kullanarak, kuru cildinizi pürüzsüz hissetmeye başlayana kadar ovalayın. Çok fazla ovalamamaya dikkat edin.
  4. Vazelin el ayak bakımı açısından oldukça kullanışlıdır.  Ayaklarınıza bir kat vazelin uygulayın ve  pürüzsüz,  yumuşak ayaklar elde etmek için bütün gece boyunca çorap giyin. Ayrıca, hızlı sonuç almak için banyodan hemen sonra uygulayabilirsiniz. Cildi emer ve yumuşatır. 

BU İÇERİĞE TEPKİ VER!


  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji

YORUMLAR

Kullanıcı Avatarı
/sivilcelerinizi-daha-da-cogaltacak-10-hatali-cilt-bakimi-12673.html