ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

Fazla Kilonun Nedeni Duygusal Sorunlar Mı?

Fazla Kilonun Nedeni Duygusal Sorunlar Mı?
Editör
Daha İyi Yaşam
Paylaş:
3 Şubat 2015 17:22

Fazla kiloların nedeni duygusal sorunlar mı? Daha İyi Yaşam olarak araştırdık ve bakın neler bulduk!


Fazla kilolarınızdan kurtulup bir anda verdiğiniz kiloları geri almaya mı başladınız? Nedeni duygusal sorunlar olabilir haberiniz olsun. Yapılan araştırmalara göre yapılan diyetler sonrasında verilen kilolar geri alınıyor. Çünkü verilen kilolar dönemsel olduğu için çok çabuk geri alınıyor. İşte fazla kiloların nedeni olarak gösterilen duygusal sorunu yakından inceleyelim.

Fazla Kilonun Nedeni Duygusal Sorunlar Mı?

Verilen kiloların geri alınmasının en büyük nedenlerinden biri duygusal sorunlar, ilişki sıkıntıları ve sınır koyma problemleri. Kilo verme sonucunda kilonun tekrar alınmaması için kişinin yeme davranışlarının önüne geçmesi gerekir. Çünkü çoğu zaman yeme alışkanlığı duygusal sorunlarla iç içe geçiyor ve de kilo alımına neden oluyor.

kilo

Fazla kilo almanın nedenlerinden biri olan duygusal nedenlerin ve de yeme bozukluklarının önüne geçilmezse kilo alma süreci devam eder. Aynı zamanda bu durum alışkanlık haline gelir. Verilen kiloları koruma konusunda farkındalık geliştirmek ve buna göre önlemler almak son derece önemli.

Duygusal nedenlerden dolayı siz hiç kilo aldınız mı? Bu durum yeme alışkanlığını nasıl etkiliyor?

En Çok Okunan: Verilen Kiloları Geri Almamak İçin Çözümler

 


Bu içeriğe tepki ver!

  • Alkış

  • Bayıldım

  • Komik

  • Düşünceli

  • Korktum

  • Kızdım

  • Kötü
Yorumlar