ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

Diyet Kurabiye Tarifleri

Diyet Kurabiye Tarifleri
Paylaş:
4 Temmuz 2017 14:00

Diyet ve kurabiye kelimeleri bir arada nasıl olur demeyin. Daha İyi Yaşam, sizler için derledi.


Çikolatalalı diyet tarifler olur mu demeyin. Daha İyi Yaşam'ın sizler için derlediği bu diyet tariflere bir göz atın.

Çikolatalı Diyet Kurabiye Tarifi 

Malzemeler:  

  • 50-60 gram bitter çikolata 
  • 2,5 yemek kaşığı fındık içi 
  • ½ paket kabartma tozu 
  • 1 yumurta 
  • 2,5 yemek kaşığı esmer şeker 
  • 1/3 su bardağı keçiboynuzu unu 
  • 1 avokado 

diyet

Hazırlanışı: 

  • Koyu renkli yenmeye hazır avokadonun içini çıkarın ve bir rondoya koyun. 
  • Üstüne keçiboynuzu ununu ekleyin. Keçiboynuzu ununun beyaz una göre çok daha sağlıklı olduğunu hatırlatmakta yarar var. 
  • Esmer şekeri ekleyin eğer diyet yaparken şeker kullanmıyorsanız da pekmez kullanabilirsiniz. 
  • Fındıkları ezmeden bütün hali ile rendeye ekleyin. Diyet yaparken fındık, badem, ceviz gibi yemişler kullanmak sizi tok tutacaktır. 
  • Kabartma tozunu tüm malzemelerin üstüne ekleyin. 
  • Son adım olarak çikolata ve yumurtayı da rondonuzun için ekleyin. 
  • Tüm malzemeleri rondo da karıştırın. Hamur kıvamına geldiğinde karıştırma işlemini sonlandırın. 
  • Yağlı kağıt koyduğunuz fırın tepsisine büyük toplar halinde hamurunuzu ekleyin.  
  • Kurabiyeleri önceden ısıtmış olduğunuz 180 derecelik fırına yerleştirin. 
  • Fırında ise yaklaşık olarak 10-15 dakika kadar bekletin. 
  • Servise hazır.

diyet

Yulaflı Diyet Kurabiye Tarifi

3 beyazdan uzak durularak yapılmış bu diyet kurabiye tarifine bör göz atın. Şimdiden kolay gelsin :)

Malzemeler: 

  • 2 adet yumurta 
  • 1,5 su bardağı yulaf ezmesi 
  • ½ çay bardağı sıvıyağ 
  • ½ paket kabartma tozu 
  • 1 paket vanilya 
  • 1 su bardağı yaban mersini, kuru kayısı ve erik karışımı 
  • 1 çay bardağı yağsız yoğurt 
  • 2 çay bardağı kepekli un 
  • Tarçın 

diyet

Hazırlanışı: 

  • Yumurtayı derin bir kaba ekleyin. 
  • Üstüne yoğurt ve sıvıyağ ekleyerek bir spatula yardımı ile karıştırın. 
  • Karıştırdığınız kaba yavaşça unu ekleyin. Belli periyotlar halinde dökmeniz diyet kurabiye için son derece önemli. 
  • Unu eklediğiniz karışıma vanilya ekleyerek diyet tarifi tatlandırmaya başlayabilirsiniz. Ardından kabartma tozunu ilave edin. 
  • Karışık bir şekilde yulafları ve kuru meyveleri karışıma eklemeye devam edin. 
  • Karışma işlemini sonlandırırken damak zevkinize göre ve aşırı kaçmayarak tarçın ekleyin. 
  • Diyet tariflerde tarçın tok kalmanızı sağlayacağı için diyet tariflerde tarçın kullanmayı ihmal etmeyin. 
  • Hamuru 20 eş parçaya ayırarak önceden 180 derecede ısıtılmış fırınla buluşturun. 
  • 15-20 dakika kadar fırında bekletin. 
  • Servise hazır. 

Afiyet Olsun... 

Diyetler Sağlıklı Mıdır?​


Bu içeriğe tepki ver!

  • Alkış

  • Bayıldım

  • Komik

  • Düşünceli

  • Korktum

  • Kızdım

  • Kötü
Yorumlar
Meral

aktarda

Hayriye

keçiboynuz un nerde satılıyor?