ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

Detoks Tarifleri: Sağlıklı ve Yeşil

Detoks Tarifleri: Sağlıklı ve Yeşil
Paylaş:
9 Temmuz 2017 11:20

Sağlıklı ve yeşil detoks tariflerine ne dersiniz? Daha İyi Yaşam'ın sizler için derlediği 4 farklı detoks tarifi.


1.Detoks 

Malzemeler: 

  • ½ marul 
  • 2 adet salatalık 
  • 1 kase ıspanak 
  • 10 tane nane yaprağı 
  • ½ limon  

Hazırlanışı: 

  • Limonun suyunu çıkarıp bir rondoya ekleyin. 
  • Sonrasında tüm katı malzemeleri ekleyin. 
  • Rondoda karıştırdıktan sonra bir sürahiye dökün ve buz ekleyin. 
  • Buzdolabında beklettiğiniz içeceği soğuk olarak tüketin. 

Detoksun Yararı: Cildi nemlendirmeye yarayan bu detoks aynı zamanda cildinizi parlatır ve pembeleştirir. Düzenli olarak tüketildiğinde sindirimi kolaylaştırır. 

detoks

2. Detoks 

Malzemeler: 

  • 1 adet ince ince dilimlenmiş yeşil elma 
  • 1 adet ince ince dilimlenmiş muz 
  • 1 su bardağı portakal suyu 
  • 1 su bardağı yoğurt 
  • 1 yemek kaşığı keten tohumu yağı 

Hazırlanışı: 

  • Sırasıyla önce dilimlenmiş meyveleri rondoya ekleyin. 
  • Ardından diğer malzemeleri dökün. 
  • Tatlandırmak için ½ çay bardağı su ilave din. 

Detoksun Yararı: Omega-3 eksikliği yaşayanlar için son derece etkili bir detoks olan bu yeşil, keten tohumu bulundurması ile de ciltlerin gerginliğini azaltıcı bir etkiye sahip. 

detoks

3.Detoks 

Malzemeler: 

  • 4 adet havuç 
  • 2 yemek kaşığı ıspanak 
  • 2 yemek kaşığı maydanoz 
  • ½ yeşil elma 

Hazırlanışı: 

  • Tüm malzemeleri rondodan geçirin. 
  • Oluşan karışımın bir kısmını içeceğiniz ile karıştırın. 
  • Buz ekleyerek soğutun ve bir gece buzdolabında bekletin. 

Detoksun Yararı: Vücuttaki suyu atmanıza ve cildinizi yenilemeye yardımcıdır. Cildi toksinlerden arındıran bu detoks, cildinizi parlatacaktır. 

detoks

4.Detoks 

Malzemeler: 

  • 1 adet ince ince dilimlenmiş yeşil elma 
  • 1 demet maydanoz 
  • ½ limonun suyu 
  • ¼ zencefil 
  • 2 adet ince ince dilimlenmiş havuç 
  • 4 adet ince ince dilimlenmiş kereviz sapı 
  • 2,5 yemek kaşığı ıspanak 
  • 1 küçük pancar 

Hazırlanışı: 

  • Malzemeleri katıdan sıvıya doğru sıralayarak rondoya karışık bir biçimde yerleştirin. 
  • Rondoda iyice öğüttükten sonra katı bir kıvam almasını bekleyin. 
  • Katı kıvamlı posaya ½ çay bardağı su ekleyerek tüketebilirsiniz. 

Detoksun Yararı: Cildinizi nemlendiren bu detoks, gergin bölgelerinizi rahatlatacak. Daha yumuşak bir tene sahip olmanıza yarayacak. 

detoks

Sivilce Karşıtı Yeşil Çay Maskesi Nasıl Yapılır?


Bu içeriğe tepki ver!

  • Alkış

  • Bayıldım

  • Komik

  • Düşünceli

  • Korktum

  • Kızdım

  • Kötü
Yorumlar