Baş Ağrısı Ve Türleri

7 dakika okuma süresi

Baş Ağrısı Ve Türleri

Başınız ağrıyor ama baş ağrınızın türü ne biliyor musunuz?

Birçoğumuz baş ağrısı çekmişizdir. Ancak hepimizin yaşadığı baş ağrısı aynı değil! Baş ağrısı deyip geçmeyin, baş ağrısının da türleri var ve farklı tedavileri var.

Çok şiddetli baş ağrılarını yaşayanlar bilir. Bazen saatlerce yataktan çıkamazlar. Ancak her şiddetli ağrı migrenle karıştırılmamalı!

İnsanların yüzde 80’inde bazen ilaç almayı gerektiren baş ağrıları olur. Baş ağrısı olan kişilerin ancak yüzde 10’unda baş ağrısı, kişiyi iş ve gücünden alıkoyacak derecede şiddetlidir. Baş ağrısı nedeniyle doktora başvuran hastaların ancak yüzde 5-7’sinde baş ağrısına yol açan beyin uru, beyin damar hastalığı, beyin veya yüz yapılarında iltihap hali gibi yapısal bir bozukluk vardır. Yani bir diğer ifadeyle, baş ağrısı şikayeti ile doktora başvuran hastaların yüzde 90’ında, baş ağrısına yol açacak herhangi bir bozukluk bulunmaz. Bu baş ağrıları ancak hastadan alınan bilgiler doğrultusunda teşhis edebilir.

Baş ağrısı çeşitlerini, sebeplerini ve dikkat edilmesi gerekenleri Daha İyi Yaşam sizler için derledi!

Migren

Erkeklerin yüzde 10’unda kadınların yüzde 15-20’sinde ortaya çıkar. Nöbetler halinde gelen, saatlerce bazen günlerce süren, hastayı işinden alıkoyan, bulantı bazen kusma yapan, ışıktan ve sesten rahatsızlığa yol açan, başın bir yarısını tutan, zonklayıcı, şiddetli baş ağrısıdır. Belirtilen baş ağrısı özelliklerinin her hastada bulunması gerekmez; değişik tipleri vardır.

Gerilim baş ağrısı 

Başın tümünü tutar. Çoğunlukla boyun ense kaslarının kasılmasıyla gider. Hasta tarafından ağırlık, yanma, sıkışma, basınç şeklinde tarif edilir. Bulantı ve kusma yapmaz, hareketle artmaz, çoğunlukla hastanın aktivitelerini engellemez. 5-10 dakika kadar kısa olduğu gibi günlerce de sürebilir. Ataklar şeklinde tekrarlar veya hiç geçmez, devamlıdır. Yıllarca ve sık baş ağrısı olan insanları yüzde 60’ında gerilim baş ağrısı vardır.

Küme baş ağrısı

Sıklıkla bir saat civarında süren, günde bir ya da birkaç kez gelen, bir taraf göz, alın ve şakakta yerleşik, ani başlayıp, ani sona eren şiddetli baş ağrısı ile karakterizedir. Baş ağrısına gözde kanlanma, gözyaşı akması, burun akması, burunda şişme, alın ve yüzde terleme, göz kapağı şişmesi, göz kapağı düşmesi ve o taraf göz bebeğinde küçülme gibi belirtiler eşlik eder.

Bu tür ağrı nöbetleri haftalar ya da aylar boyu sürdükten sonra kendiliğinden kaybolur. Fakat yılda 1-2 kere veya birkaç yılda bir benzer ağrılı dönemler yine ortaya çıkar, nadir görülür değişik tipleri vardır.

Kronik günlük baş ağrısı

Hastalarda yıllardan beri her gün gelen, sabahtan akşama kadar devam eden, zaman zaman hastayı yatıracak kadar şiddetlenen sürekli baş ağrısı vardır. Hastaların çoğunda başlangıçta migren, bir kısmında da gerilim tipi baş ağrısı bulunur. Bunlar giderek sıklaşır ve her gün gelen baş ağrısına dönüşür.

Kronik günlük baş ağrısı olan hastaların çoğu sürekli ağrı kesici ilaç alır. Ağrı ilaçları baş ağrısını geçirmediği halde hasta ağrı ilacı almaya devam eder, çünkü ağrı ilacı almadığı zaman baş ağrıları şiddetlenir. Bu nedenle hastada bir çeşit ağrı kesici ilaç bağımlılığı gelişir.

Ruhsal nedenli ağrı ve baş ağrıları

Ağrı; ruhsal nedenli ağrı bozukluğunda ana şikayeti oluşturur veya başka çeşitli ruhsal hastalıkların belirtilerinden biri olarak ortaya çıkar. Ruhsal nedenli ağrı bozukluğunda belirli bir bedensel nedene bağlı olmayan, psikolojik etkenlerle ilgili olabilen ve kişinin bireysel, toplumsal ve mesleki olarak işlevlerini önemli derecede bozan ağrı şikayeti vardır.

Değişik ruhsal nedenli ağrılar belirli bir anatomik yapıya uymaz, bedenin birbiriyle ilgisiz birden çok yerinde ortaya çıkabilir. Ağrının yeri zaman içine değişiklik gösterir. Tedavi ile bir bölgedeki ağrı geçerse bir başka bölgede tekrar ortaya çıkar. Ağrı ilaçlarının yararı olmaz.

Ağrı şikayeti genellikle devamlıdır. Ağrıyla ilgili bilgiler çok güç alınır; hastalar çoğu kez belirsiz, birbiriyle çelişik ya da uyumsuz cevaplar verir.

Ağrı ruhsal nedenlerle ortaya çıkmasına rağmen hastalar genellikle duygusal sorunları ve çatışmaları olduğunu kabul etmez, ruhsal durumları ile ağrı arasında bağlantı kuramaz ve ağrılarının gerçekliğini ve ağır şekilde hasta olduklarını ispata yönelik abartılı durumlar sergilerler. Ruhsal nedenli ağrılarda tedavi esas olarak ilaç ve psikoterapidir.

Yapısal bozukluklara bağlı olmayan çeşitli baş ağrıları

Çoğu zaman fiziksel etkilerle ortaya çıkan, nadiren tedavi gerektiren baş ağrılarıdır. Başın soğukta kalmasına bağlı baş ağrısı, soğuk gıda yenilip içilmesine bağlı baş ağrısı, öksürük sırasında ortaya çıkan baş ağrısı, eksersiz sırasında ortaya çıkan baş ağrısı, cinsel aktivite sırasında ortaya çıkan baş ağrısı bunlar içinde sayılabilir.

Yapısal bozukluklara bağlı olmayan baş ağrıları hayatı tehdit etmemekle beraber yaşam kalitesini ciddi şekilde bozarlar ve iş güç kaybına sebep olurlar.

Baş ağrısını ortaya çıkaran sebeplerin hasta tarafından tanınıp kontrol edilmesi, yaşam şeklinin ve dış olaylara verilen tepki biçiminin değiştirilmesi ve ağrıların gelmesini önleyici (ağrı ilacı olmayan) ilaçların uygun şekilde kullanılması ile bazen tama yakın bazen büyük oranda düzelme sağlanır.

Hangi durumlarda baş ağrısı kaygı uyandırmalı ve doktora müracaat etmelidir?

Sık olmamakla birlikte baş ağrıları ciddi rahatsızlıkların habercisi olabilir. Baş ağrılarınız aşağıdaki özelliklere sahip ise incelenmesi gerekir; donanımlı bir hastanenin Nöroloji bölümüne müracaatınız önerilir:

  • Ağrı aniden ve çok şiddetli olarak ortaya çıkıyorsa
  • Yeni ortaya çıkmış ve giderek daha fazla rahatsız eden başağrısı varsa
  • Ağrı olduğunda çift görme, elinde ayağında tutmama veya konuşma bozukluğu gibi sorunlar da oluyorsa
  • Baş ağrısı öksürmek, ıkınmak gibi aktivitelerle artıyorsa
  • Baş ağrısı kullanılan ağrı kesicilere yanıt vermiyorsa
  • Baş ağrısı ile birlikte fışkırır tarzda kusma ve ateş olmuşsa
  • Geceleri ağrı ile uyanılıp tekrar uyumakta zorlanıyorsa
  • İlk kez 50 yaşından sonra ortaya çıkmışsa
  • Ağrı baş bölgesine alınmış bir darbe veya kaza sonrası ortaya çıkmışsa
  • Her sabah baş ağrısı ile uyanılıyorsa
  • Şu ana kadar başınızın hiç böyle ağrımadığını düşünüyorsanız

Hangi faktörler migren ataklarını tetikleyerek baş ağrısına neden olurlar?

  • Açlık: Diyet, öğün kaçırma vb.
  • Yiyecekler: Çikolata, süt, peynir, balık ürünleri, buğday, mayalı ürünler ve alkol
  • Sigara: Nikotin
  • Uyku: Çok veya az uyku, uyku saatlerini değiştirme, jet lag
  • Hormonal dengede değişiklik: Menopoz dönemi, menstruasyon dönemi veya öncesi, hamilelik, doğum kontrol hapları
  • Çevre Koşulları: Sıcak, soğuk, ışık, gürültü, havalandırma, çeşitli kokular, kuru hava, dumanlı ortamlar (özellikle sigara)
  • Fiziksel Aktivite: Egzersiz
  • Stres: Stresli ortam veya bu ortamdan ayrılma

Baş ağrısı nedeniyle ağrı kesici kullanımında nelere dikkat edilmelidir?

Ağrı kesiciler, baş ağrısını giderir ancak ağrının nedenini ortadan kaldırmaz. En iyi etkiyi ağrı ilk ortaya çıktığında alındıklarında gösterirler. Ağrı kesiciler söz konusu olduğunda daha çok ilaç içmenin daha çok rahatlama sağlamayacağı bilinmeli; aksine bu durumlarda yanetki olasılığı artmaktadır. Ayrıca bu durum, ilacın gereğinden fazla kullanımına bağlı baş ağrılarına da neden olabilir. Ağrı kesici ilaçlarla baş ağrıları ortadan kalkıyor olsalar bile eğer ağrı kesici kullanım doz ve sıklığı fazla ise mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz.

Ağrı Kesiciler; 

  • Hafif derecedeki baş ağrılarını tedavi etmekte kullanılabilir.
  • Bazı ağrı kesicilerin yüksek dozlarda kullanılabilmesi için doktor tarafından tavsiye edilmiş olması gereklidir.
  • Ağrı ilk ortaya çıktığı sırada alınırlarsa en fazla etkiyi gösterirler.
  • Doktorunuz aksini tavsiye etmediği sürece ağrı kesici ilaçlar prospektüsünde yazılandan daha sık veya daha yüksek dozda alınmamaları gereklidir.
  • Bu ilaçların midenizi rahatsız etmesini önlemek için tok olarak kullanılmaları ve bazı durumlarda da mide koruyucu ilaçlarla birlikte kullanılmaları önerilir.
  • Bazı ağrı kesiciler uyku veya dalgınlık durumu yaratabilecekleri için araba kullanılmaması veya tehlikeli olabilecek faaliyetlerde bulunulmaması gerekir.
  • Bu ilaçlarla birlikte alkol, alerji ilaçları ve uyku ilaçları alınmamalıdır.
  • İlaçları, doktorunuzun belirttiği şekilde alın.
  • Belirtildiği şekilde almanıza rağmen ilaç baş ağrınızı gidermiyorsa doktorunuza başvurun. 
  • Bazı baş ağrısı ilaçlarının etkili olmaya başlaması zaman almaktadır. Bu nedenle doktorunuzun onayını almadan ilaç kullanımına son vermeyin.
  • Hiçbir zaman dozu arttırmayın veya tavsiye edilenden fazla almayın.
  • Kalıcı yan etkiler fark ederseniz hemen doktorunuza başvurun.
  • Yeni bir tedaviye başlamadan önce doktorunuza aldığınız diğer ilaçları ve varsa rahatsızlıklarınızı belirtin.
  • Hamileyseniz veya hamile kalmayı planlıyorsanız yeni bir tedaviye başlamadan önce bu konuyu doktorunuza belirtin.

Migren ilacı olarak bilinen Triptan’ların kullanımında nelere dikkat edilmelidir?

  • Yanlızca migreni veya demet (küme) baş ağrısı olan hastalarda kullanılmalıdır.
  • Orta ve şiddetli ataklardan kurtulmak üzere kullanılır.
  • Atak öncesi belirtiler döneminde değil ağrı başlangıcında alınmalıdırlar. Mümkün olduğunca atağın başlangıcında alınmalıdır.
  • Atakları sık olan migren hastalarında önerilmez; kullanımları seyrek ataklı hastalarla sınırlı tutulmalıdır.
  • Koroner arter hastalığı öyküsü bulunanlarda kullanılmamalıdır.
  • Günlük kullanım dozları sınırlandırılmış olup bu kurallara uyulmalıdır.
  • Her zaman yanınızda taşımanız gerekir.
  • Doktorunuz tarafından aksi belirtilmediği sürece prospektüsünde belirtilenden daha sık veya daha yüksek dozda alınmamalıdır.

Editörün Seçimi: Kadınlar Kulübü TV - Sağlıklı Yaşam

BU İÇERİĞE TEPKİ VER!


  • emoji
  • 1
    emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji

YORUMLAR

Kullanıcı Avatarı
/cilt-catlaklari-icin-dogal-cozumler-12660.html