Balık Etli Misiniz?

1 dakika okuma süresi

Balık Etli Misiniz?

Bu haber sizin için.. Son yıllarda bazı kilo problemi olanlarda kilo verdikçe daha çok kilo verme

Bu haber sizin için.. Son yıllarda bazı kilo problemi olanlarda kilo verdikçe daha çok kilo verme isteği uyanıyor. Ne kadar düşük vücut ağırlığı, o kadar güzellik olarak algılanıyor. Dr. Ayça Kaya bu kişilerin çok kilo vererek sıfır beden olma pahasına çok dengesiz diyetler yaparak, vücutlarında geri dönüşü olmayan tahribatlar oluşturabildiklerine dikkat çekiyor. Sıfıra indirmeye çalıştığımız yağ dokusu aslında vücut için kalp ve beyin gibi çok önemli bir organ. Yağ dokusu vücut ısısını ayarlar, vücudu darbelere karşı korur, kemik dokusunu korur ve bazı hormonların sentez yeridir. Vücutta hiç yağ dokusu kalmazsa, özellikle cinsiyet hormonlarındaki değişime bağlı olarak adet görememe, kısırlık, saç dökülmeleri, kemik erimesi, halsizlik, yorgunluk gibi problemler ortaya çıkar. Son yıllarda yapılan bazı araştırmalarda en sağlıklı kilo olarak balık etlilik kabul ediliyor. Şişmanlığı sınıflayan Vücut-kitle indeksi denilen bir parametre var. Bu parametre değerini bulmak için vücut ağırlığı boy ölçüsünün karesine bölünüyor ve ortaya bir değer çıkıyor. Bu değer 18-25 arasında ise normal kabul ediliyor, 25-30 arası fazla kiloluk yani balık etlilik olarak kabul ediliyor. 30’ un üzeri ise obezite yani şişmanlık olarak kabul ediliyor.              

İlginizi çekebilecek benzer haberler:

- Kalp Hastalarına Uyarı!- Kadınları Mutsuz Eden Hastalık!

BU İÇERİĞE TEPKİ VER!


  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji

YORUMLAR

Kullanıcı Avatarı
/2018-yilinin-en-ucuz-alyans-modelleri-12582.html