Bahar Rehavetine Çözümler

1 dakika okuma süresi

Bahar Rehavetine Çözümler

Şu sıralar kendinizde aşırı isteksizlik,yorgunluk,hep uyku isteği,iştahsızlık hissediyor musunuz? O zaman bahar rehaveti altındasınız?

Şu sıralar kendinizde aşırı isteksizlik,yorgunluk,hep uyku isteği,iştahsızlık hissediyor musunuz? Evet bahar yorgunluğu mevsim geçişi çoğumuzu olumsuz etkiliyor. Oysaki bunu sadece mevsim değişimi değil yanlış yapılan diyetler,orada burada gördüğünüz detoksları araştırmadan  yapmanız size yorgunluğa sebep olur. Daha iyi yaşam için yapmanız gerekenler sadece;

  • Kimyasal ürünlerden uzak durmak(deterjan,yoğun parfüm,çamaşır suyu gibi...)
  • Mevsim meyvelerini zamanı geldikçe tüketmek,
  • Papatyaları güzelce alıp yıkayın güneşe serin ve kurutun daha sonra kaynayan su da demleyerek için,
  • İçinde bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırın ve temiz havayı içinize çekin,
  • Çok geç uyumayın,
  • Bol su tüketin suyunuzun içine bir parça limon atın sizi ferahlatacak,canlandıracaktır,
  • Ağır makyajlardan kaçının,
  • Ağırlık yapmayan giysileri tercih edin,

   

BU İÇERİĞE TEPKİ VER!


  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji

YORUMLAR

Kullanıcı Avatarı
/coldprocess-teknigi-ile-dogal-zeytinyagli-sabun-yapimi-12662.html