Alışveriş Yapmak Zayıflatıyor

1 dakika okuma süresi

Alışveriş Yapmak Zayıflatıyor

Alışverişin rahatlatıcı etkisi olduğunu zaten biliyorduk ama bir de kilo verdirme özelliğini duyunca kadınları alışverişten koparamayacaksınız!

Alışverişin rahatlatıcı etkisi olduğunu zaten biliyorduk ama bir de kilo verdirme özelliğini duyunca artık hepimiz gönül rahatlığıyla bol bol alışverişin keyfini çıkarabiliriz.

Ülkenin popüler Debenhams mağazaları tarafından yaptırılan ve 2 bin deneğin katıldığı araştırmaya göre, indirimi yakalamak için alışverişte yılda toplam 250 kilometreye yakın yol kateden kadınların yarısından biraz fazlası, bir alışveriş gününden sonra kendilerini spor salonunda egzersiz yapmaktan daha yorgun hissettiklerini söyledi.

İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre, kadınlar alışveriş yaparken 385 kalori yakıyor ve haftada ortalama 2,5 saatlerini bu iş için harcıyorlar. İngiliz basınında yer alan araştırmaya göre, kadınların alışveriş sırasında ortalama 4,7 km yol katetmelerine ve mağazaları taramak için haftada 2,5 saat harcamalarına karşın, erkekler ortalama 2,4 km yol katediyor ve haftada 50 dakika harcıyorlar.

Kadınlar alışveriş sırasında doktorlar tarafından tavsiye edilen günlük 10 bin adımın dörtte üçüne yakınını yerine getirerek, 7 bin 305 adım atıyor. Araştırmaya katılan 10 kadından 9′u, büyük bir alışveriş için eşofman veya rahat ayakkabılar giydiğini belirtti.

BU İÇERİĞE TEPKİ VER!


  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji

YORUMLAR

Kullanıcı Avatarı
/yuzdeki-istenmeyen-tuyler-icin-dogal-tuy-dokuculer-12601.html