100 Yaşına Kadar Yaşamak Mümkün, Nasıl Mı?

1 dakika okuma süresi

100 Yaşına Kadar Yaşamak Mümkün, Nasıl Mı?

Almanya'da bir asır yaşayanların sayısı arttı. Uzmanlara göre ömrü uzatmak mümkün. Ayrıntılar Daha İyi Yaşam'da!

Alman Federal İstatistik Dairesi’nin verilerine göre Almanya’da 100 yaş ve üzeri 17 bin kişi yaşıyor. Allianz sigorta şirketinin iktisatçısı Michaela Grimm, Almanya’da yeni doğan ortalama her iki kişiden birinin 100 yaşına kadar yaşayacağı tahmininde bulunuyor. Dünya genelinde ise 2050’ye kadar bir asır yaşayanların sayısının yaklaşık on katına çıkması bekleniyor.

SİGARA İÇME, SPOR YAP

Özellikle iyi eğitimli kadınların ömrünün uzadığına dikkat çeken Grimm; şu sıra 100 yaşına basmış kadınların sayısının aynı gruptaki erkeklerin sayısının hemen hemen dört katına denk geldiğini belirtiyor. Uzmanlar insanların yaşam tarzıyla ortalama yaşam süresi arasında bağlantı olduğunu belirtiyor. Sigara içmemek, bol spor yapmak, sağlıklı beslenme, sükûnetli olma ve stresi makul düzeyde tutmak yaşam beklentisini uzatıyor.

Kaynak: Deutsche Welle Türkçe 

BU İÇERİĞE TEPKİ VER!


  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji
  • emoji

YORUMLAR

Kullanıcı Avatarı
/estetik-mucizesi-hyaluronik-asit-nedir-12665.html